Tako EMS kot HIFEM obljubljata, da bosta v minimalnem času zgradila mišice in izgubila maščobo. Toda kakšna je razlika v' In katera metoda prinaša boljše rezultate?
Kaj je EMS?
EMS pomeni elektro-mio-stimulacijo in se že dolgo uporablja v medicini za stimulacijo posameznih mišic, na primer po ortopedskih operacijah. Toda zdaj se EMS vse pogosteje uporablja tudi za trening mišic. Trenutno je na voljo zlasti v telovadnicah.
Kako deluje EMS?
Preprosta ideja je, da se mišice skrčijo, kadar jih ne uporabljate, in krepijo, ko jih napnete. Do zdaj je za treninge bilo potrebno veliko časa in discipline. Toda EMS obljublja, da lahko trenirate mišice brez dvigovanja uteži - tok ustvarja obremenitev mišice. Pacient si nadene obleko z navlaženimi elektrodami, ki vodijo šibke trenutne impulze skozi kožo v mišico. Tako se mišična vlakna udobno brez truda strdijo.
Kako učinkovit je EMS?
Športni znanstveniki poudarjajo, da je metoda učinkovita le za posamezne mišice, ni pa primerna za trening po vsem telesu. EMS v glavnem spodbuja hitra mišična vlakna neposredno pod kožo, ker tok ne more prodreti globoko v mišice. Kot rezultat tega se nekaj stimuliranih mišičnih vlaken hitro utrudi. To občuti tudi pacient, ki se po uporabi celega telesa počuti precej ohlapno. To se lahko počuti kot tolažilna izčrpanost po pravem treningu, vendar žal ni znak uspeha. EMS ne more slediti običajnim treningom moči v telovadnici pri gradnji mišic, še posebej, če ga uporabljamo le enkrat na teden.
Kaj je TeslaSculpt HIFEM tehnologija?
Naprava TeslaSculpt HIFEM pa deluje povsem drugače. Tu se ustvari magnetno polje, ki doseže velike živce, kar vodi do maksimalnega krčenja celotnega mišičnega tkiva. V ta namen se aplikatorji postavijo na površino telesa, ki ga je treba obdelati, in ga prilepite. Tam oddajajo impulze in ustvarjajo elektromagnetno polje. Zaradi tega se mišice v kratkem času stisnejo na tisoče krat - natančneje 36.000 krat v 30-minutni seji.
Rezultati z TeslaSculpt HIFEM napravo?
Če EMS samo stimulira mišice na površini, TeslaSculpt prodira v veliko globlje mišične plasti in skrči bistveno večje mišice. Zato je tako učinkovit za velike mišične skupine, kot sta trebuh in zadnjica. Obsežna izgradnja mišic nato samodejno privede do boljšega izgorevanja maščob. Kadar situpe ali počepi aktivirajo približno 50% mišične skupine vsake tri do pet sekund, TeslaSculpt trenira 100% mišice 36.000 krat v 30 minutah.
TeslaSculpt je izjemno učinkovit
Po zdravljenju z EMS po nekaj tednih ni dokazljivega mišičnega povečanja in merljive izgube maščobe. S TeslaSculptom je videti drugače. Po 8 tednih lahko pričakujete v povprečju 16-odstotni mišični prirastek na tretiranem območju in povprečno izgubo maščobe 19%. To dosežemo, ker je metabolizem okoli zdravljene mišične skupine močno stimuliran. Tretma najbolje deluje, če trenirate redno in želite svojemu telesu dati zaključek. Z rednim treningom rast mišic in izguba maščob prav tako trajata veliko dlje.
Jasna ugotovitev
EMS ne more slediti običajnim treningom moči, vendar TeslaSculpt v kratkem času pripelje do merljivih in vidnih rezultatov. Če želite svoje telo izpopolniti v kratkem času, to storite s TeslaSculptom
